Sức khỏe
Mẹo giữ sức khỏe cho phụ nữ tuổi 20-30
Tuổi 21, bạn nên làm xét nghiệm Pap để sàng lọc ung thư cổ tử cung 3 năm một lần; từ 30 tuổi nên làm thêm xét nghiệm HPV, định...
Những loại sinh tố làm trẻ hóa làn da
Sinh tố C rất có hiệu quả đối với trừ mụn bọc, nám, tàn nhang. Một số thức uống sinh tố trái cây điển hình giới thiệu dưới đây. Nước...
Bí quyết dùng kem chống nắng hiệu quả
Ánh nắng mặt trời là một trong những tác nhân gây phá huỷ làn da, gây lão hoá da, ung thư da… Để giữ gìn và bảo vệ làn da,...
Cách nào tăng sức đề kháng cho cơ thể?
Nhiều bệnh và tật có thể phát sinh từ sự suy yếu của sức đề kháng (miễn dịch) trong cơ thể. Vì vậy, việc tăng cường miễn dịch sẽ giúp...
Ngăn cơn bốc hỏa ở phụ nữ mãn kinh
Theo y học, mãn kinh là một năm không có kinh. Đây là biến đổi thông thường và lâu dài, nó bắt đầu ngay từ tuổi 30 - 40 và...
Điều người bị tiểu đường buộc phải nhớ trong mùa hè
Mùa hè là thời gian không có lợi cho sức khỏe người bị bệnh tiểu đường. Do đó, vào mùa hè, người bệnh tiểu đường cần nhớ những điều sau....
Làm gì giả dụ phải nhìn màn hình máy tính suốt ngày?
Giả dụ bạn phải làm việc trên máy tính cả ngày, hẳn bạn đã quen với cảm giác bứt rứt, nhìn mờ và mỏi mắt vào cuối buổi chiều. Mọi...
Vì sao nên ăn trứng vịt lộn vào buổi sáng?
Trứng vịt lộn là món ăn phổ biến ở Việt Nam do nhiều đạm, khó tiêu, nên thích hợp cho buổi sáng. - Bà bầu cần dinh dưỡng: Về cơ...
Ăn trứng vịt lộn như thế nào để tăng cường sinh lực?
BS CKI Đông Y Bùi Văn Phao, trứng vịt lộn được coi là món ăn bài thuốc giúp tăng sinh lực, tăng khả năng sinh lý. Tuy nhiên, Trứng vịt...
Không phải tiền và sex, đây mới là thứ khiến đàn bà hạnh phúc
Trong nhiều năm làm tư vấn hôn nhân, tôi đã nghe rất nhiều phụ nữ chán nản với cuộc hôn nhân của họ, thậm chí muốn ly hôn chỉ vì...
