Viêm đại tràng mãn tính nên ăn gì?
Ngoài chữa trị bằng thuốc thì chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong chữa viêm đại tràn mạn tính . Vậy viêm ruột già kinh niên nên ăn gì? Bài viết dưới đây sẽ cung cấp một vài thông tin về chế độ đồ ăn tốt cho người viêm ruột già kinh niên
\r\n
Viêm đại tràng mạn tính là gì?
\r\n
Viêm đại tràng là một bệnh về đường tiêu hóa thường gặp. lý do chính yếu gây bệnh là do nhiễm khuẩn qua ăn uống nhưng không được chữa trị triệt để có thể dẫn đến hiện tượng nhờn thuốc, viêm đại tràng sau nhiều lần bị mắc lại lại , bệnh chuyển sang viêm đại tràng mãn tính .
\r\n
Bệnh viêm đại tràng mạn tính thường có biểu hiện như: Thường bị rối loạn tiêu hóa, trướng bụng, đau bụng, phân Rối loạn (khi lỏng, lúc nát, khi táo), không thoả thích sau lúc đi ngoài và có cảm giác vẫn muốn đi nữa…
\r\n
Viêm ruột già kinh niên nên ăn gì?\r\n\r\nCác bác sĩ sức khỏe cho rằng chế độ ăn đầy đủ một số thành phần dưỡng chất cho người viêm ruột già tốt nhất là: chất đạm (protein): 1g/kg/1ngày. Năng lượng: 30-35 kcal/kg mỗi ngày tuỳ theo từng người nhiễm bệnh . Chất béo: ăn phòng tránh , không quá 15 g/ngày. Uống đủ nước, muối khoáng và một vài vitamin.
\r\n
Nếu người bị viêm đại tràng gây triệu chứng táo bón cần cắt giảm chất béo, tăng chất xơ, ăn tí một, tránh ăn quá no.
\r\n
Trường hợp viêm đại tràng gây ỉa chảy cần: tránh hẳn chất xơ dạng không tan như cellulose để có thể thành ruột khỏi bị cọ xát. đặc biệt , cần tránh xa các loại rau sống, trái cây khô, trái cây đóng hộp. ví như ăn trái cây tươi thì phải gọt bỏ vỏ.
\r\n
Tránh sử dụng một số chất kích thích: bia rượu, cà phê, sôcôla, trà… Trong chế biến thực phẩm nên hấp hoặc luộc, hạn chế những món xào, rán , sốt.
\r\n
các thức ăn nên tiêu dùng cho những người mắc bệnh viêm ruột già : gạo, khoai tây, thịt nạc, cá nạc, sữa đậu nành, sữa không có lactose, những loại rau xanh nhiều lá như rau ngót , rau muống, rau cải.
\r\n
Người bị viêm ruột già mạn tính nên ăn uống đúng giờ, không nên bỏ bữa hoặc ăn một số món ăn lạ. Ngoài chế độ ăn uống, bệnh nhân viêm đại tràng mãn tính phải luôn giữ ý thức lạc quan, yêu đời, kiên trì điều trị . Có chế độ thể dục hợp lý để tăng cường sức khỏe, tránh lo ngại , stress nếu không bệnh có khả năng nặng thêm.
Có Thể Bạn Quan Tâm
