Những nguyên nhân tăng cân ít ngờ đến
Tại sao bạn ăn uống khoa học, tập thể dục đều đặn nhưng vẫn không giữ được trọng lượng cơ thể ? giả dụ vậy, dưới đây là một số nguyên nhân khiến bạn tăng cân ít ngờ đến , theo boldsky.\r\n
\r\n\r\nThuốc tránh thai\r\nCó những loại thuốc tránh thai gây tăng cân. Một nghiên cứu cho hay rằng 9 trong số 10 chị em nữ giới bị tăng cân trong lúc họ uống thuốc tránh thai, do thuốc tránh thai làm tăng áp suất máu có khả năng gây tăng cân.\r\n\r\nCăng thẳng \r\nCăng thẳng có thể gây tăng cân. bít tất tay làm tăng nồng độ cortisol ảnh hưởng công đoạn đàm luận chất, khiến thân thể khó khăn chuyển đổi chất béo thành năng lượng. vì vậy , nếu đầu óc bít tất tay có khả năng khiến một người tăng cân.\r\n\r\nNgủ không đủ giấc\r\nVí như bạn liên tục không được ngủ đủ giấc, bạn sẽ dễ tăng cân. Giấc ngủ làm tăng hoóc môn đói và giảm hoóc môn no nên tác động vào cơn thèm ăn của bạn.\r\n\r\nHút thuốc\r\nHút thuốc làm tăng liệu trình bàn bạc chất vì nó Áp dụng đốt điện cháy gần 200 calo mỗi ngày do nicotine trong khoảng thuốc lá điều khiển cơn đói. Vài tháng trước nhất sau khi bạn ngừng hút thuốc lá, tăng nhẹ cân là chuyện thông thường .\r\n\r\nĐau cơ xơ hóa\r\nNhững người bị đau do viêm khớp, đau xơ cơ hóa và đau thần kinh tọa có khuynh hướng tăng cân do họ ít di chuyển hơn và không ngủ được vì đau.\r\n
Có Thể Bạn Quan Tâm
